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Delicioso pastel con semillas de cáñamo y arándanos - postre saludable para el brunch del domingo.

Preparación de comida:

MASA:
1. Die Datteln mit heissem Wasser übergiessen und 10 Minuten stehen lassen.
2. Vollgesaugte Datteln abgiessen und mit einem Mixer zu einer Paste mixen.
3. Diese Datteln-Paste mit Buchweizenmehl, Reismehl, gemahlenen Nüssen und Hanfsamen zusammenkneten.
4. Den Teig in die gefettete und mit Reismehl ausgestreute Backform platzieren.
CREME:
5. Quark, Honig und Vanilla Pudding cremig schlagen. 6. Blaubeeren zu dieser geschlagenen Creme zugeben und leicht verrühren.
7. Creme auf den Kuchenboden gleichmässig verteilen.

Tarta de arándanos con semillas de cáñamo

ingredientes:

Tiempo de preparación: minutos 60

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