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Pudín proteína de los huevos
Pudín lleno de proteínas! Ideal comida post-entrenamiento, que luego puede cualquier temporada con especias o frutas.
Preparación de comida:
Mezcle la leche, la gelatina en polvo, los huevos y la proteína de cáñamo en una cacerola y déjela hervir, revolviendo constantemente hasta obtener una masa homogénea. Retire el pudín del fuego y déjelo enfriar.
ingredientes:
- Proteína de cáñamo 30g
- huevos 3
- leche 300ml
- Polvo de gelatina 3EL
Tiempo de preparación: minutos 10
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