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Muffins de manzana con semillas de cáñamo
Aroma divino de invierno de manzanas y canela!
Preparación de comida:
1. Precalentar Bakofen a 180 ° C
2. En un tazón grande, mezcle los ingredientes secos hasta que estén bien mezclados.
3. En otro tazón, mezcle la compota de manzana, el jarabe de arce, la leche de vainilla y el extracto de vainilla.
4. Combine la mezcla seca con la segunda mezcla y mezcle
5. Prepare moldes para hornear muffins y hornee durante unos 21-23 minutos.
ingredientes:
- 1,5 taza de harina de espelta integral
- 1 taza de avena
- 2 / 3 - 3 / 4 taza de semillas de cáñamo
- 2 TL polvo de hornear
- Soda 1 TL
- Sal marina 1 / 4 TL
- 1 1 / 2 1 3 / 4 TL Cinnamon
- Cardamomo de tierra 1 / 4 TL
- 1 taza de puré de manzana orgánico sin azúcar
- Copa 1 / 2 de jarabe de arce
- Copa 3 / 4 de leche de vainilla
- 1 1 / 2 TlL extracto puro de vainilla
- 1 / 3 taza de pasas o plátano crudo picado
Tiempo de preparación: minutos 50
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